Waldbaden – im Einklang mit der Natur und den Elementen
… mit Annette und Carina
Seminartermin:
Samstag, 14. Juni 2025, 10.00 – 13.00 Uhr
Tauche ein in die heilende Kraft der Natur und entdecke die harmonisierende Verbindung zwischen Waldbaden und den Fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). In diesem einzigartigen Seminar erfährst du, wie du durch bewusstes Eintauchen in die Natur dein Wohlbefinden steigern und deine innere Balance finden kannst.
Inhalte des Seminars:
- Einführung in das Waldbaden: Was ist Waldbaden? Die positiven Effekte auf Körper, Geist und Seele.
- Die Fünf Elemente der TCM: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – ihre Bedeutung und Einfluss auf unsere Gesundheit.
- Praktische Übungen im Wald: Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen und Meditationen, die mit den Fünf Elementen verbunden sind.
- Erleben der Elemente: Interaktive Stationen im Wald, an denen du die Eigenschaften jedes Elements spüren und erleben kannst
- Reflexion und Austausch: Gemeinsame Gespräche über persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse.
Carina ist meine wundervolle Tochter, Yogalehrerin und Integrationscoach. Durch viele Erfahrungen auf ihrem spirituellen Weg gewann sie tiefe Einblicke in die eigene innere Wahrheit. Mehr Infos: www.carinaharsch.com
Zielgruppe:
Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten. Das Seminar ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Kosten: 69 Euro
Weitere Informationen:
Treffpunkt: ein schöner Platz im Schwäbisch-Fränkischen Wald. Der genauer Standort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 10 Personen begrenzt!
Das Seminar findet bei jedem Wetter statt.